การดื่มน้ำผักและผลไม้

มาสร้างความแข็งแกร่ง ช่วยเพิ่มพลกำลังให้ร่างกาย อาหารที่เราบริโภคอาจไม่เพียงพอแก่สุขภาพของชีวิตเรา เราสามารถควบคุมให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น น้ำผักและผลไม้ ซึ่งมีกระบวนการล้างสารพิษในร่างกาย ขจัดสิ่งที่สะสมของเสียอยู่ในร่างกายให้ออกมาทางระบบขับถ่าย ให้มีสุขภาพที่ดี หากบริโภคเป็นประจำร่างกายก็จะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน และยังสามารถฟื้นฟูความสมดุลของร่างกายให้กลับคืนมา ทำให้มีความคิดอ่านที่แจ่มใสมีอารมณ์ที่มั่นคง อีกทั้งยังช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น ความคิดอ่านสร้างสรรค์ได้มากกว่าเดิม
ผักผลไม้ไทยหาได้ไม่ยาก และราคาประหยัด ซึ่งมีคุณค่าและประโยชน์ต่อร่างกายมากทีเดียว